domenica 18 settembre 2022

Schiacciata di carote e zucchine

 

Schiacciata di carote e zucchine

Un po' di giorni fa ho trovato in rete  questa ricettina che mi è sembrata  interessante e ho voluto provare a prepararla. 

Ingredienti :

400 gr. di zucchine

250 gr. di carote

130 gr. di farina 00

50 gr. di parmigiano 

sale q.b.

250 ml di acqua fredda

40 ml di olio extra vergine di oliva

Preparazione :

Lavate le zucchine e pelate le carote.

 Con una grattugia a fori grossi grattugiate le due verdure.




Versate in una ciotola l'acqua fredda, aggiungete una presa di sale e poco alla volta la farina mescolando con una frusta.

Aggiungete il parmigiano e due cucchiai di olio evo, sempre mescolando.










Da ultimo aggiungete le verdure grattugiate e mescolate per amalgamarle all'impasto.
Oliare una teglia rettangolare da forno. Versateci dentro il composto livellandolo con una spatola.

Oliate in superficie . Fate cuocere in forno statico a 200° per circa 25/30 minuti.


Questa la schiacciata, ottima.  Foto risultata purtroppo mossa.







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